Tải xuống Anxiety & Depression Symptoms miễn phí trên android

Luôn luôn miễn phí AUDIOBOOKS từ Twayesh Projects - tải xuống ngay hôm nay!

Lo lắng và trầm cảm là gì?
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
Hầu hết mọi người đều trải qua những thăng trầm trong cuộc sống, và có thể cảm thấy không vui, chán nản, căng thẳng hoặc lo lắng trong những thời điểm khó khăn. Đây là một phần bình thường của cuộc sống.

Nhiều sự kiện và trải nghiệm khó khăn có thể khiến chúng ta mất tinh thần hoặc gây ra trầm cảm: các vấn đề về mối quan hệ, mất người thân, khó ngủ, căng thẳng trong công việc, bắt nạt, bệnh tật và chỉ là một số ít.

Những thay đổi đối với hormone, chẳng hạn như trong tuổi dậy thì, sau khi sinh con và trong thời kỳ mãn kinh, cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn.

Nhưng đôi khi bạn có thể cảm thấy chán nản mà không có lý do rõ ràng.

Khi bạn bị lo âu hoặc trầm cảm, tập thể dục thường là điều cuối cùng bạn muốn làm. Nhưng một khi bạn có động lực, tập thể dục có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Trong sách nói này, bạn sẽ học tất cả những gì bạn cần biết về cách xử lý những tình huống này!

Trong sách nói này, bạn đọc về các chủ đề sau:
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
1 - Lo lắng là gì?

2 - Trầm cảm là gì?

3 - Lo lắng và trầm cảm

4 - Chẩn đoán lo âu

5 - Chẩn đoán trầm cảm

6 - Nguyên nhân gây lo âu

7 - Nguyên nhân trầm cảm

8 - Các dạng lo âu khác nhau

9 - Các triệu chứng của lo âu là gì?

10 - Các triệu chứng của bệnh trầm cảm là gì?

và nhiều hơn nữa!


Liên hệ chúng tôi! ♡
✹✹✹✹✹✹✹
Để có những cập nhật mới nhất, hãy thích chúng tôi trên Facebook
https://www.facebook.com/Twayesh.Projects

Và cũng theo dõi chúng tôi trên Twitter
https://twitter.com/TwayeshProjects

Hoặc bạn có thể gửi email chúng tôi tại Gmail
twayesh.projects@gmail.com


TUYÊN BỐ TỪ CHỐI:
✹✹✹✹✹✹✹ Sách nói
này bằng tiếng Anh.
Sách nói này yêu cầu tts android - chuyển văn bản thành giọng nói.

Công nghệ chuyển văn bản thành giọng nói (TTS) có thể không khả dụng trong một số thiết bị. Để kiểm tra xem điện thoại của bạn có thể tổng hợp giọng nói hay không: Menu -> Cài đặt -> Nhập & xuất giọng nói -> Cài đặt chuyển văn bản thành giọng nói.
Nếu chưa được cài đặt, thiết bị của bạn có thể yêu cầu bạn cài đặt công cụ TTS. Kết nối internet có thể được yêu cầu.